天水协同医院介绍天水备孕月经少怎么治疗？备孕期间会出现各类型问题，月经少就是一种常见问题，这说明女性身体出现一些问题，这时就需要及时治疗，月经较少会使备孕女性雌性激素减少，这样受孕可能性便会降低，特别是一些大龄产妇，需要配合治疗，那么备孕月经少怎么治疗？来看看天水协同医院医生的介绍。
备孕月经少怎么治疗
1、叶酸应该从孕前3个月就开始补充，每天应该补充400微克。
2、一些平时的饮食习惯有可能会对孕期产生不良的影响，也应该在准备怀孕的过程中调整过来。
3、每天注意补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物。
4、在经期到来前三天，可以根据自己的情况来决定运动形式，以较为轻柔、舒缓、放松，拉伸的运动为主，经期第五天，身体开始恢复，此时可以开始进行慢走、慢跑等有氧运动。
备孕月经少的原因
1、精神压力大，生闷气等心理方面的刺激也容易导致女性月经不正常。
2、女性作息不规律容易导致内分泌失调，从而导致月经不调。
3、经期受寒受凉，会使盆腔内的血管过分抽缩，就会出现月经量少，甚至闭经的症状。
4、子宫内膜本身的原因，如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产、刮宫引起子宫内膜薄、先天性子宫小等。
5、一些女性为了保持良好的身材，为了减肥，都会过度节食，造成身体营养不良。
上一篇：天水月经量少可以受孕吗？ 
下一篇：天水月经少而黑是什么炎症？ 
陇公安网备62050302000140号 （甘）医广【2024】第9-12-338号