天水协同医院介绍天水人流后第十二天还需要注意什么?虽然人流看似是一个小手术，但是对女性的身体会带来一定的伤害，因此，女性一定要做好人流术后的护理工作，人流后要注意的事项也有很多，为了身体能够顺利康复，一定要重视起来。那么人流后第十二天还需要注意什么?来看看天水协同医院医生的介绍。
人流术后一般休息1-2个小时，最好在家休息两周，月份较大者，可延长休息时间。一般人流后会出血3-7天左右，如果出现现象一直存在，就要考虑宫内有残留物，可15天后复查子宫彩超，确认是否异常，如果有残留物，可遵医嘱进行治疗或是进行清宫手术。
术后一个月内避免同房及盆浴，第一次来月经潮，应该立即采取避孕措施。需要注意休息，不要劳累和运动，注意保暖，不吃辛辣的食物，一个月后才可同房。术后注意观察阴道流血量性质颜色。注意局部卫生，可以每天清洗外阴。
流产后要避免劳累，最好不要穿高跟鞋。人流术后要多吃高蛋白类食物，食物宜温热软烂，同时需要调整饮食忌辛辣油腻的食物，以低热量高蛋白质的食物为主，比如瘦肉、排骨、奶制品、蛋类、动物的肝脏、牛羊肉等，多吃新鲜的蔬菜、水果和薯类的食物，每天坚持适量体育户外锻炼。
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