天水协同医院介绍做人工流产术后该如何保健呢？胎儿本是爱情的结晶，孕育本是生命的延续，但是现代社会总是有人由于各种各样的原因不得不选择通过手术来终止妊娠。那么，做人工流产术后该如何保健呢？来看看天水协同医院医生的介绍。
术后恢复情况
无痛人流后一般是3个月就可以完全恢复了，不过根据个人的体质不同，恢复时间也是不一样的。
无痛人流术后如果想要快速恢复，那么就要做好术后调养工作。
术后保健
1、适当休息：流产后一般应在医院的观察室休息1-2小时，术后建议休息两周。最好避免参加体力劳动和体育锻炼及过度疲劳和受寒受潮，但不需要绝对的卧床，适当下床活动活动也有利于宫腔积血排出，子宫恢复。平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
2、遵医嘱按时随访(一般术后1-2周回计划生育门诊复诊)，以便及时发现并发症及时治疗。
3、适当补充营养：多吃一些富含蛋白质、维生素容易消化的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
4、注意个人卫生：保持外阴部清洁卫生，勤换月经垫和草纸。由于子宫有新的创伤及阴道流血易发生逆行感染，人流后半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。
5、 注意出血情况：人流后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗。
6、 做好避孕工作：应在医生指导下落实可靠的避孕措施。即使有生育要求的患者也建议避孕3-6个月，待子宫内膜完全修复后再妊娠。
7、保持心情愉快：愉快的情绪，会加速流产后身体的康复，有益于健康。
上一篇：做人工流产都有哪些注意事项呢？ 
下一篇：做无痛人流后注意事项都有什么？ 
陇公安网备62050302000140号 （甘）医广【2024】第9-12-338号